Ginnastica per il Benessere

La nostra Ginnastica per il Benessere, un insieme di movimenti e posture derivati da:

allenamento funzionale, yoga, ginnastica posturale e stretching.

Riequilibra  le catene cinetiche, riducendo le tensioni e rafforzando i tuoi punti deboli, per sentirti fisicamente in forma in ogni momento della giornata.